do roboty

juz koniec roboty robilem na budowie od marca do konca listopada i chvj nie ma nic teraz a dodatkowo studiuje zaocznie

To szybko zbijesz do tych 100kg. Przy dobrej diecie to maks 2 miesiace roboty.

[...] się czy łom by wystarczył na komondora. Nie wydaje mi się. Wiem ze niektórzy myślą co tam pies ale prawda jest jedna- człowiek + pies = w najlepszym razie szpital! Wet nie miałby roboty. Mój pies raz tylko wyrwał się na lichego rottweilera, który był na smyczy. Efekt- rozwalona łapa do kości- nawet nie wiem kiedy się to stało.Pozdrofka Vic.

[...] sobie może pozwolić na padnięcie na pysk do łóżka o 22 najpóźniej. A poza tym najważniejszy jest własny progres i zmiana własnego ciała a nie to co inni robią i osiągają Tak więc droga stara babo. Rób swoje, bo kawał roboty już odwaliłaś, a ciężary jakie dźwigasz są daleko, daleko przede mną Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-05-04 22:01:54

Z trzymaniem michy idzie mi coraz lepiej. Wczoraj trzymalem az do wieczora, lecz wypadlo wyjscie i wpadlo piwko i tortilla Dzisiaj od rana troche roboty przy cateringu dla firmy farmaceutycznej, potem ogladanie mieszkan. Dieta 1. Jajecznica + pieczywo 2. Platki kukurydziane + pestki + bialko 3. Wafle ryzowe + tuna + pestki 4. Makaron z sosem + [...]

Witajcie dupcie Po pierwsze - nie oglądałem wiadomości, ale domyślam się że Bery dostał wyróżnienie Gratulacje chłopie, kawał dobrej roboty, wiele razy mi pomogłeś, wiele się od Ciebie uczę. Dostałeś na co zasłużyłeś Dwa - nie wiem czy się ucieszycie, ale to mój ostatnie chwile na forum, przynajmniej przez tydzień. Doczekałem się - jutro rano [...]

hehe __ żyjesz __ ile teraz waga wybiło ponad 110 __ do 135 to sporo roboty

na temat jakości zdiecia chyba raczej nie trzeba pisać __ co do wyglądu to widac kawał dobrej roboty

chcialem nie dawac foty plecy tyłem :D sporo jescze tam roboty przede mną szerokosci i grubosci trzeba dołożyć i wrocic do solidnych ciagów wiosłowan i podciagań

[...] hajów kofeinowo-nikotynowych %-) ) Dziś na wadze 68. Nie palę i rzadko piję kawę (oby jak tak najdłużej %-) ). Cele na rok 2016? Jak najdłużej trenować systematycznie, nie oglądać się na innych, tylko skupić się na sobie. Znaleźć robotę na miejscu. Bo jak nie znajdę, powiedzmy do marca, to wiadomo, co będzie... bez roboty człowiek wariuje.

przepraszac nie masz za co , Ty zrobiłes wszystko co miałes do zrobienia i to powinni wszyscy docenic ;-) odwalasz kawał dobrej roboty z tym wszystkim!! oby tak dalej!! :-))

[...] napisac ze to link od zbanowanego TATUSIA 369258 albo poproscie kogos kto dał mi bana abym mogl zamiescic te linki apozniej niech znowu mi bana załozy wiem ze to az 10 min roboty ale moze ktos mnie wysłucha a wiem ze wielu z was tam zagąda :) co do wgladu w papiery masz racje nie sa one dostepne dla przecietnego człowieka ale na lini działacze [...]

Pisze do wszystkich!!! Czy to taka trudnośc na allegro wpisac nazwe buta i kliknac cene od najmniejszej :/ ?? Sory, ale takiej roboty za was nie bedziemy odwalac. mozemy polecac, ale szukac? Od kiedy to:/ Google nie boli. Allegro tym bardziej.

[...] sztangą: 3x15 25kg Biceps: Drążek podchwytem: 3xmax Modlitewnik hantlem: 3x12 10kg Rozciąganie: 35 minut Podsumowanie: Trening lekki, i na czczo. Od rana miałem masę roboty, a potem przenoszenie mebli i sprzętu do ćwiczeń. Wprawdzie teraz nie mam okien na siłowni, ani prądu. Ale problem oświetlenia rozwiązałem. Nie muszę się już martwić o [...]

Gryf prosty obciążenie ok 50 kg , 2x hantle regulowane max 10 kg jeden drążek do podciągania , ławeczka prosta nie regulowana własnej roboty , ławeczka regulowana kupiona , rowerek ;p i w ławeczce mam modlitewnik i do nóg .

mam oliwe z oliwek staram się tylko jej używać i dodawać do potraw ,a czy musli własnej roboty(płatki owsiane , rodzynki, orzechy , jakies bakalie suszone,otreby,siemie ,pestki slonecznika) na sniadanie tez moze byc ? czy pozostać raczej przy twarogu z kefirem ? a co do wyliczania tego wszystkiego w potrawy to koniecznie trzeba wszystko mieć w [...]

[...] ktorym trzeba bedzie zaplacic konkretne pieniadze. Wtedy tez wbrew pozorom mozna ogromne pieniadze ciagnac, im wczesniej ktos to zrozumie i wyrobi sobie renome i gwarancje konkretnej roboty tym szybciej dorobi sie klientow ktorzy stawiaja na bezpieczenstwo i sa gotowi placic za to dobre pieniadze... ...miejmy nadzieje ze to niedaleka przyszlosc.

[...] na samej wodzie to średnio mi smakowało zwłaszcza z bukłaka. Dlaczego woda z miodem i cytryną? Bo bez chemii i mi smakuje :-) Kiedyś gdzieś miałem przepis na izo własnej roboty ale smakowało to kiepsko ;-) Pamiętam, że w składzie były: woda, miód, soko z cytryny i sól. Ohydne w smaku. Aha czasami jeszcze stosuję izo przed zawodami, żeby [...]

[...] wychodził z tego założenia. No nie wiem czy takie dobre ;-) Normalnie bym olał temat ale w zeszłym tygodniu kolega mi przypomniał, że w niedzielę bierzemy (kilka osób z roboty) udział w sztafecie biegowej. Business run się to nazywa. W związku z tym musiałem trochę ruszyć dupsko :-) Dystans jakiś mały (chyba coś około 4km każdy ma do [...]

jak nie latwo o robote ? roboty jest od hooya w tym momecie u mnie w firmie potrzeba kierowcy salary ~1400 + overtimy (ktore zawsze sa czy chcesz czy nie) i na reke masz ~1600 do 2000 jak sie nie jest z***em co ani me ani be po angielsku to jest gitara, mimo ze kraj z***any na calej linii, to moj ostatni rok tutaj hopefully